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Ayurveda im Alltag – das jahrtausende alte indische Wissen modern gelebt
29. Mai um 19:00
Vortrag von Anja Michaela Horak, Hannover
- Ayurveda verstehen: Herkunft, Grundprinzipien und warum dieses jahrtausendealte Wissen aus Indien heute aktueller ist denn je
- Mensch & Alltag im Fokus: Die Doshas als Schlüssel zum besseren Verständnis von Energie, Stress und individuellen Bedürfnissen
- Ayurveda praktisch erleben: Einfache, alltagstaugliche Impulse für mehr Balance, Verdauung und Wohlbefinden im modernen Leben
Frau Horak ist Ayurvedaberaterin und nimmt seit 30 Jahren regelmäßig an Weiterbildungen teil, z.B. Entspannungs- und Mediationsanleitungen, Yogatrainer-Schein und im Bereich Ernährung.
Außerdem veranstaltet Frau Horak Workshops und hält Vorträge, u.a. beim Frauenzentrum Ronnenberg.
Eintritt: 4,- € für DIG-Mitglieder / 6,- € für Nicht-Mitglieder
